Korkunun üstesinden nasıl gelinir ve harekete geçmeye nasıl başlanır?

Çocuğunuzun Cuma öğleden sonra kendini çok iyi hissettiğini, ancak Pazar öğleden sonra baş ağrısı veya karın ağrısı yaşamaya başladığını fark ettiniz mi? Pazartesi sabahı okula gitmeden hemen önce çocuğun ateşi ya da kusması var mı? Bu tür belirtiler çocuğunuzun okul fobisinden muzdarip olduğunu gösterir.

Okul korkusu, çocuklar arasında oldukça yaygın olan, durumsal nitelikte nevrotik bir durumdur. Diğer durumsal fobilerde olduğu gibi, nedenler belirli bir yerle (bu durumda okulla) çok fazla ilgili değildir, orada ortaya çıkan durumlarla da ilgilidir. Ebeveynlerin genellikle düşündüğünün aksine, çocuk her zaman bir sınavdan veya testten korkmaz, aynı zamanda sınıf arkadaşlarının veya öğretmenlerinin davranışlarından da korkabilir. Okul fobisi çoğunlukla öğrenme güçlükleriyle ilişkili değildir (her ne kadar durum böyle de olsa).

Okul korkusu taklit değil!

Okul fobisi olan bir çocuk gerçekten fiziksel rahatsızlık ve halsizlik hisseder. Eğer midesinde ya da başındaki ağrıdan şikayet ediyorsa, bunları gerçekten hissediyordur. Yetişkinlerde ortaya çıkan somatizasyonlu nevroz vakalarında olduğu gibi, okul fobisinde de vücudun kendisini tehditlere karşı korumaya çalışan koruyucu bir mekanizmasıyla karşı karşıyayız. Bu durumda okula gitmek bir tehdittir ve bedensel rahatsızlık, bedeni tehlikeli bir yerde bulunmaktan kurtarmak için tasarlanmıştır.

Okul öncesi korkunun tezahürleri

Okul korkusu nasıl anlaşılır? En yaygın belirtileri şunlardır:
baş ağrısı;
mide ağrıları;
karın krampları ve kusma;
ishal şeklinde gastrointestinal rahatsızlık;
ateş veya düşük dereceli ateş;
kalp atış hızının hızlanması;
kalp atış hızının yavaşlaması, hatta bilinç kaybına yol açar.
Bu semptomların ortaya çıkmasının karakteristik zamanı: Pazar akşamından Cuma sabahına kadar, ortadan kaybolma – çocuğun okula gitmediği dönemde (tatiller, tatiller, gezi gezileri, hafta sonları).

Okul korkusunun nedenleri

Okulla ilgili nevrotik deneyimler birçok durumun sonucu olabilir, örneğin:

çocuk saldırılara, korkutmalara, zorbalığa maruz kalıyor. Aynı zamanda dersleri atlayan bir çocuk, sınıf arkadaşlarıyla birlikte olmaktan ve onların etkisi altında kalmaktan mutlu olacak, fobisi olan bir çocuk ise evde kalmayı tercih edecektir;
Çocuğun mükemmeliyetçiliğe eğilimi vardır – bunun sonucunda kendisi için oluşturduğu beklentilerle baş edemez;
ebeveynler çocuktan çok fazla şey talep ediyor – çocuk beklentilerini karşılayamayacağından korkuyor;
Çocuk, okulda akranları tarafından alay konusu olan bazı “dezavantajlardan” (kekemelik, şaşılık, disleksi, engellilik veya çocuklarla farklı olma gibi) muzdariptir.
Neden aynı durumlarda bazı çocuklarda okul korkusu gelişirken bazılarında gelişmez?